C’est l’approche de la fin d’année, découvrez le programme …

à l’approche de la fin de l’année, le secteur Familles a concocté un programme riche d’activités

Venez participer ou découvrir l’ensemble de la vaste palette d’activités sportives, mais aussi des sorties culturelles, des animations …

Parcourez le programme et pensez à réserver votre sortie ( le nombre de places est limité ).

Pour de plus amples renseignements, n’hésitez pas à nous contacter au 05.49.21.05.32 ou venir directement à l’accueil la MJC/CVS les Renardières au 03 Antoine de Bougainville nous en discuterons autour d’un café.

Cliquez sur l’image ci-dessous pour voir le programme

à noter sur vos agendas : Mystère et boule de neige

La MJC les Renardières a l’immense plaisir de vous annoncer la venue de La compagnie Vent de Lune qui vous proposera son nouveau conte de Noël pour vos petits bambins de 3 à 12 ans : « Mystère et boule de neige ».

Bourse aux jouets et matériel de puériculture

Un rendez-vous annuel désormais incontournable :

La bourse aux jouets organisée par le secteur Familles/Adultes de la MJC /CVS les Renardières

Venez nombreux dénicher le jouet ou le matériel de puériculture que vous cherchez ou tout simplement vendre le vôtre

Si vous souhaitez vendre du matériel ou des jouets, merci de prendre contact avec Hélène ou Brigitte  au 05 49 21 05 32

L’amour des siens, c’est pas la Haine des Autres

 

Dans le cadre du Plan d’Actions Local de Prévention de la Radicalisation piloté par la ville de Châtellerault, le secteur Jeunesse va conduire en partenariat avec les autres maisons de quartiers des ateliers et un dîner débat avec M Abdelaoui, expert sur la connaissance et les processus de radicalisation, en direction de la jeunesse sur nos quartiers.
Le mercredi 8 novembre après midi, le secteur Jeunesse animera 3 ateliers avec l’artiste Lhomé:
le 1er sur les représentations
– le 2ème sur le développement de l’esprit critique et les phénomènes liés à l’emprise mentale
– et le 3ème sur la question des radicalisations : qu’est-ce que ce terme, que signifie t-il ?

suivi d’un Dîner-Débat le Vendredi 10 Novembre 2017 au Centre Social d’Ozon avec Mme Marajo et MrAbdelaoui

Le judo attire les enfants pour ses valeurs de courage et de respect de l’autre

Judoka, judoquoi ?

Une école de la vie

Ce sport très noble convient à la plupart des enfants :

En entrant dans un dojo, l’ambiance particulière qui y règne est si loin du brouhaha d’un terrain de foot qu’on en vient presque à se demander s’il s’agit d’un sport.

Le judo, c’est avant tout un code moral, que tout petit sportif doit respecter et qui comprend 7 bases : politesse, courage, sincérité, honneur, modestie, respect, contrôle de soi et amitié. Ce code moral, s’il peut paraître contraignant, permet de stabiliser l’enfant et lui enseigne des valeurs essentielles.

 

Projet  » Allez les Filles  » – Activité Zumba

Envie de bouger et de perdre des colories ?

Nous avons la solution pour vous : Venez aux cours de Zumba à partir du mois d’octobre 2017  tous les mercredis à partir de 15h30 à la Salle Polyvalente  avec Kenza, diplômée et coach certifié de Zumba

Venez vous amusez avec de la musique entraînante, on saute, on danse, on lève les bras, … Bref on s’amuse tout en se dépensant !

Véritable défouloir extraordinaire, vous ne vous rendrez même pas compte que vous faites du sport !

Et non seulement vous ressortirez avec le sourire jusqu’aux oreilles en ayant fait des rencontres formidables mais il vous tardera que la semaine passe vite pour revenir !

 Un cours de Zumba permet de brûler plusieurs centaines de calories, ce qui en fait un excellent partenaire pour la perte ou le maintien du poids de forme ! Après une séance de Zumba, les bienfaits se font ressentir très vite.

Ok mais la Zumba, ça va m’apporter quoi ?

Tout d’abord, à l’instar des cours de fitness « traditionnels », la Zumba vous permettra de vous dépenser, de vous libérer énergiquement des tensions accumulées chaque jour et vous rendra tonique et énergique pour affronter sereinement le quotidien.

Disons que c’est le premier effet Zumba. Au passage bien sûr : tonicité musculaire, amincissement et raffermissement ne sont pas à oublier ! ça vaut le coup d’essayer, non ?

Quels avantages ?

Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.

Quelle tenue ?

  • Une tenue de fitness « près du corps » ou ample, l’essentiel étant d’être à l’aise!
  • Des baskets avec un bon amorti.
  • Une serviette et une bouteille d’eau !

 

Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à nous contacter.

Leïla Ramdane -Moussaoui ou Hélène Robin au 05.49.21.05.32